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亲密关系中的情感控制非常重要（大家重新认识）

情感专栏时间：2022-12-27 23:34:52 何图洛

亲密关系中的情感控制非常重要。

近日，群里听说一位年轻的女子因为没有控制自己的情感而惹来了麻烦。

莫莉是一名大学生，她和男友张伟在一起已经有两年多了。虽然他们的关系很好，但是最近莫莉却发现张伟总是忽略她的感受，这让她感到很不舒服。

莫莉很生气，她开始大发脾气，对张伟发脾气，甚至不肯和他说话。这让张伟很困惑，他不知道莫莉为什么对他这么生气。

最终，莫莉和张伟在谈心后才知道，原来莫莉是因为张伟忽略她的感受而生气的。莫莉意识到，自己在情感方面没有做到控制，导致自己和张伟的关系受到了影响。

于是，莫莉决定去学习如何控制自己的情感。她发现，情感控制不仅仅是让自己的情感不要太强烈，还要学会如何适时地表达自己的情感。

莫莉开始训练自己，在感到生气的时候，她会先想想原因，然后再去跟张伟沟通。这样，莫莉发现自己和张伟的关系变得更加和谐。

莫莉的故事告诉我们，在亲密关系中，情感控制是非常重要的。不仅要学会控制情感的强度，还要学会如何适时地表达情感。只有这样，我们才能让自己的情感不会影响到关系，让自己的关系变得更加和谐。

亲密关系中的情感控制是什么

亲密关系中的情感控制是指在亲密关系中，能够控制自己的情感，使其不会影响到自己和他人之间的关系。

情感控制不仅仅是指让自己的情感不要太强烈，还要学会如何适时地表达自己的情感。这样，在亲密关系中就可以保持和谐，避免因情感不控制而导致的冲突和矛盾。

情感控制并不是让自己的情感抑制住，而是让自己的情感得到适当的释放和表达。这样，我们才能在亲密关系中保持和谐，建立良好的关系。

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