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被分手不甘心怎么办，该怎么自我调节

情感专栏时间：2023-02-01 10:04:30 念远怀人

浙江公安微博消息近日，浙江义乌一年轻女子因不甘心自己谈了6年的男友提分手，报警希望让警察找男方”讨说法“。民警到场后耐心劝说：“既然已经想清楚，就干脆一点。你的付出不值得，断干净，体面一点！”网友：说得太对了！

被分手不甘心怎么办，该怎么调节

几次被甩，且以婚姻许诺后却和别人结婚，你的经历令人同情，却也无可奈何。这其中有别人的“渣”，那么自己有没有责任？从伤痛的经历中你有没有成长？

1.在爱情中失去自我。热恋中的女孩，爱情便是生活的全部。对方的喜怒哀乐就是自己的表情生活，对方的喜欢爱好就是自己的兴趣特长，对方的一举一动就是自己追随的目标……。以对方为中心，没有主见，没有自我，渐渐的也失去了吸引对方的魅力。

2.在爱情中有没有很“作”。对方电话一时没接电话，发了信息没有回，周末加班没有陪你，忘记了你认为很重要的节日等等，你就会觉得对方不爱你，非要求个刨根问底，非要争个上下高低。时间久了，爱情就会让人疲倦，让人想逃。

3.在爱情中有没有让自己继续成长。爱情中，一方在努力奔跑，而另一方还在原地踏步，时间久了，两个人到达的肯定不是一个地方。不要以为有了对象就停止自己前进的步伐，你要做的就是和他齐头并进，一起成长。

以爱情为天，但也别迷失了自己。哪些是甜言蜜语，哪些是口蜜腹剑，自己也要拎得清。不要为不值得的人流泪，好好吸取伤痛教训，成长为最好的自己，寻找更好的另一半。

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